Six Pack Abs Workout

पोटाची चरबी कमी करा, सिक्स पॅक अॅब्स मिळवा आणि सिद्ध अॅब्स वर्कआउट्ससह

घरी

कोर स्ट्रेंथ तयार करा!

कोणत्याही उपकरणांची गरज नाही

, तुम्ही ते कुठेही, कधीही करू शकता. दिवसातून काही मिनिटे घाम गाळून तुमच्या स्वप्नातील शरीर आठवड्यांत मिळवा! 💪💪💪

सिक्स पॅक ३० दिवसांचे चॅलेंज 3 स्तरांसह पद्धतशीर 30 दिवसांचे कसरत रूटीन प्रदान करते, ते

BEGINNER आणि PRO

,

पुरुष आणि महिला

दोघांसाठीही योग्य आहे. तुमच्या खिशात

पर्सनल ट्रेनर

असल्याप्रमाणे आम्ही तुम्हाला पोटाची चरबी जाळण्यासाठी आणि टप्प्याटप्प्याने सिक्स पॅक अॅब्स तयार करण्यासाठी मार्गदर्शन करू.

3D अॅनिमेशन

आणि व्हिडिओंसह, तुम्ही योग्य फॉर्म वापरत असल्याची खात्री करू शकता. प्रत्येक वर्कआउट दरम्यान, आम्ही तुम्हाला तुमचे वर्कआउट आणि नफा वाढवण्यात मदत करण्यासाठी तुम्हाला

रिअल टाइममध्ये टिप्स

देऊ.

तुमची दैनंदिन कसरत, बर्न झालेल्या कॅलरी आणि वजन कमी करण्याच्या प्रगतीचा मागोवा घेण्यासाठी हा वर्कआउट ट्रॅकर वापरा.

Google Fit

सह डेटा समक्रमित करा. दररोज आम्ही व्यायामाची तीव्रता वाढवतो, म्हणून कृपया दर तीन दिवसांनी ब्रेक घ्या जेणेकरून तुमचे शरीर समायोजित करू शकेल.

सिक्स पॅक ३० दिवसांचे आव्हान का? 👉

🏆 व्यावसायिक डिझाइन

√ पुरुष आणि महिला, नवशिक्या आणि प्रो सर्वांसाठी 30 दिवसांचे आव्हान

√ तुमच्या शरीरातील चरबीच्या टक्केवारीवर आधारित तुमची योजना मिळवा

🔥 प्रभावी वर्कआउट्स

√ प्रभावी abs वर्कआउट्ससह जलद बिल्ड सिक्स पॅक abs

√ पोटाची चरबी कमी करणे, पोट सपाट करणे आणि एब्स तयार करणे सिद्ध झाले आहे

√ बॉडीवेट वर्कआउट्स, उपकरणांची गरज नाही

√ जास्तीत जास्त चरबी जाळण्यासाठी वर्कआउट्स HIIT वर्कआउट पद्धतीचा अवलंब करतात

👍 वैयक्तिक फिटनेस प्रशिक्षक

√ तुमच्या वैयक्तिक कसरत प्रशिक्षकाप्रमाणेच 3D अॅनिमेशन आणि व्हिडिओ मार्गदर्शन

√ प्रत्येक व्यायामातील प्रशिक्षक टिप्स तुम्हाला सर्वोत्तम परिणाम मिळविण्यासाठी योग्य फॉर्म वापरण्यास मदत करतात

√ तुमची वैयक्तिक कसरत योजना तयार करा

⭐️ उपयुक्त वैशिष्ट्ये

√ वर्कआउट रिमाइंडर तुम्हाला व्यायामाची रोजची सवय बनविण्यात मदत करते

√ Google Fit सह डेटा समक्रमित करा

√ तुमच्या वजन कमी करण्याच्या प्रगतीचा मागोवा घ्या

√ तुमच्या बर्न झालेल्या कॅलरीजचा मागोवा घ्या, तुमचा BMI मोजा